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做仰卧起坐的误区仰卧起坐的正确做法
仰卧起坐是很不错的减肥、健身的运动。常做仰卧起坐的好处也有很多，所以受到很多人的喜欢。但是做仰卧起坐也有误区，那么做仰卧...
2017-08-26 02:34:53 -
青椒炒鸡胗的做法和食材用料及安康成效
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 生抽 盐料酒鸡胗相克食物油豆豉相克食物...
2017-08-26 02:32:12 -
怎样煮牛肉 三种办法让老牛肉又嫩又香
牛肉是我们日常生活中比较常见的一种肉类，牛肉嚼起来十分劲道，尤其是麻辣牛肉更是好吃的不得了，很适合做下酒菜。不过，有很多...
2017-08-26 02:26:44 -
春季如何肝脏养生春季进步肝脏功用办法
秋季饮食应注意哪些立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：1、苹果：中医认为...
2017-08-26 02:14:11 -
腐乳排骨的做法和食材用料及安康成效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 生粉1茶匙 玫瑰腐乳2块 玫瑰腐乳汁2汤匙 花椒水腐乳排骨的做法1.排...
2017-08-26 02:12:15 -
东芝u盘修复的办法和技巧详解引见
U盘很多人都在使用，u盘的功能是很强大的，他可以承载我们的系统文件和重要的程序软件，在我们装机的时候，是必须用到的，目前市...
2017-08-26 02:07:08 -
清蒸鸡的做法和食材用料及安康成效
食材用料 鸡生姜相克食物茶油清蒸鸡的做法1.子鸡去毛和内脏2.切成块3.锅内放茶油烧开倒进切好的鸡肉炒约1--2分钟4.加点精盐和姜...
2017-08-26 02:02:19 -
红烧鱼块的做法和食材用料及安康成效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜鱼肉生姜相克食物大葱相克食物 盐油料酒酱油...
2017-08-26 02:01:03 -
毛冬青茶叶的成效与作用?排毒清肠效果好
说起茶疗养生，大多数的人对于一些生活中常见的对人体有保健作用的茶叶是了如指掌的，而在常见的茶叶品类中，毛冬青茶叶所具有的...
2017-08-26 01:51:11 -
龙井虾仁的做法和食材用料及安康成效
食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下，...
2017-08-26 01:41:46 -
虾和什么不能一起吃吃虾需要注意的禁忌
说起虾这种海鲜产品，很多有过敏体质的人都是知道自己是需要忌口的，事实上，虾和大多数的海产品一样，都含有这丰富的营养价值，...
2017-08-25 21:29:05 -
虾仁三鲜馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅虾仁相克食物木耳相...
2017-08-25 21:11:03 -
鱼付炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鱼付土豆相克食物 姜蒜葱相克食物 生抽 盐鱼付炒土豆片的做法1.鱼付切薄片，姜蒜切好...
2017-08-25 21:03:43 -
肉末粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物 粉...
2017-08-25 21:03:40 -
酸辣藕丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料莲藕相克食物青...
2017-08-25 21:02:20 -
养生常用刮痧法水牛角刮痧板的作用有哪些
刮痧疗法是中医的一种，很多人在生病之后，都会尝试用中医来治疗，中医治疗的话，很多人都会选择刮痧来治疗疾病，刮痧所用的刮痧...
2017-08-25 20:29:02