食材用料 鲜鸡半只 鲜沙姜25克 红葱头20克 食盐适量白糖少许相克食物花生油适量沙姜鸡的做法1.把鲜鸡清洗干净控干水～2.沙姜和红...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血料酒：活血化瘀食材用料豆角相克食物芝麻相克食物 蒜末面粉 干淀...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料牛肉3片相克食物 意...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料臭菜鸡蛋相克食物油 盐臭菜煎鸡蛋的做法1.材料：臭菜一小把，鸡蛋3个2.把臭...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克相克食物 老干妈一勺蒜...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉2000克 籼米粉2000克腊肉适量五花肉适量 葱花适量 生姜末适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-30 14:44
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物 莲蓉160克 玉米油（刷模具）少许紫薯莲蓉月饼的做法1.紫薯去皮蒸...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物油适...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 野蒜：通阳、行气宽胸、散结食材用料野蒜一把 小米椒一个油适量 盐适量清蒸野蒜的做法1.野蒜洗净切段，小米椒洗净切碎2...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷600克相克食物冰糖100克相克食物自制零添加枇...
发布时间：2017-10-30 14:39
食材用料 棉花糖180克 炒熟的花生仁130克 切好的红枣粒70克 奶粉100克黄油40克红枣花生牛轧糖的做法1.材料备齐。2.牛轧糖定型模...
发布时间：2017-10-30 14:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦土司两片 鸡肉肠两跟 芝士片两片鸡蛋一个相克食物番茄酱少许相克食物芝...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 活泥鳅姜相克食物蒜相克食物油辣椒相克食物 盐干煸泥鳅的做法1.活泥鳅用淡...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 海绵蛋糕两个 淡奶油500克巧克力一条相克食物 奥利奥一条 抹茶粉...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉适量相克食物 鲜面适量鸡蛋1个相克食物青...
发布时间：2017-10-30 14:34
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆干250克相克...
发布时间：2017-10-30 14:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料排骨1根相克食物冬菇适量相克食物 生粉适量 油...
发布时间：2017-10-30 14:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 五香小素鸡1包香菇10个相克食物 红辣椒半个 绿辣椒半个油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少...
发布时间：2017-10-30 14:30
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 吐司2片 火腿肠1根 凯撒沙拉汁10ml 秋葵1颗番茄酱1勺相克食物火腿1片相克食物孔雀...
发布时间：2017-10-30 14:23
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果2个 淡奶油180克 自制酸奶300克糖60克相克食物牛油果酸奶雪糕的做法1.准备好所需食材。...
发布时间：2017-10-30 14:21