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油炸知了的做法和食材用料及健康功效

健康功效 知了:镇惊、清热、熄风食材用料知了 玉米粉油炸知了的做法1.知了解冻,洗净。2.控干水分,加盐、五香粉、玉米粉、淀粉...

发布时间:2017-10-29 11:04

淡奶油蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油250 蛋黄3 幼砂糖35牛奶25相克食物淡奶油蛋挞的做法1.放入幼砂糖和蛋黄搅拌均匀…我做...

发布时间:2017-10-29 11:02

鸡蛋西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋相克食物西红柿...

发布时间:2017-10-29 10:59

花生肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉500克相克食物花生米200克相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:58

炝拌双耳西蓝花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西蓝花100克胡萝卜35克相克食物 泡发黑木耳50克 泡发银耳50克 红干椒4个大...

发布时间:2017-10-29 10:57

卤猪尾巴的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料鹅蛋 猪尾巴桂皮八角草果白胡椒 香...

发布时间:2017-10-29 10:56

蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物 李锦记天成一味酱油适量 排骨酱适量 姜丝适量 葱花适量 盐适量糖适量...

发布时间:2017-10-29 10:56

扁鱼烧毛豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱼1条毛豆100克相克食物蒜4瓣相克食物大蒜2根相克食物 红 /青椒各1/2只 菜籽油适量 老抽1小勺 盐适量料酒80克 红尖椒2...

发布时间:2017-10-29 10:55

油炸番薯丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料地瓜相克食物面粉油油炸番薯丸子的做法1.蒸熟后番薯压烂2.蒸熟后番薯压烂后跟面粉搅拌3.捏成球形下锅油炸就行了...

发布时间:2017-10-29 10:55

酱鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪一斤相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:54

烧骨冬瓜滚海带汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热海带:软坚、化痰、消痰排骨:补肾、益气、润燥食材用料 烧骨(烧猪骨)6-7块冬瓜一斤相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:54

心形巧克力木瓜慕司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料牛...

发布时间:2017-10-29 10:53

劲脆烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物鸡...

发布时间:2017-10-29 10:51

青椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒相克食物豆腐皮相克食物蒜相...

发布时间:2017-10-29 10:50

香酥肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉根据个人情况大葱适量相克食物五花肉根据个人情况 盐适量...

发布时间:2017-10-29 10:48

祈福喜虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾10只鹌鹑蛋10个相克食物 上海青两颗 肉沫300克 火腿沫一大匙 香菜叶10片 盐...

发布时间:2017-10-29 10:48

水馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料淀粉60克 水200克胡萝卜适量相克食物水馒头的做法1.淀粉60克2.用凉水搅拌均匀3.锅中加水开锅后把淀粉倒入锅中快去搅拌,...

发布时间:2017-10-29 10:48

土豆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉80克相克食物土...

发布时间:2017-10-29 10:47

牛肉炒洋葱土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉200克相克食物土豆半个相克食...

发布时间:2017-10-29 10:47

麻辣猪手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手2个相克食物麻椒适量 米椒5个葱1根 相克食物姜6片相克食物蒜5瓣相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:46