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椰蓉土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶120克相克食物 玉米油10克鸡蛋1个相克食物 盐2克糖40克...

发布时间:2017-10-28 11:21

香煎鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中料酒:活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物 生抽黑胡椒 蒸鱼豉油白糖相克食物葱相克食物 玉米...

发布时间:2017-10-28 11:20

番茄洋葱意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 直意面适量洋葱四分之一个相克食物番茄一个相克食物蒜一...

发布时间:2017-10-28 11:20

香焖狗肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 狗肉 酱油,蚝油,一汤匙 黄豆酱两汤匙 白糖一汤匙 八角半只 香叶四片 桂皮少许 蒜蓉辣椒酱两汤匙香焖狗肉的做法1.买老...

发布时间:2017-10-28 11:18

奶香燕麦水果粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 即食燕麦1小碗牛奶2盒相克食物哈密瓜适量相克食物火龙果适量相克食物葡萄适量相克食物 无籽...

发布时间:2017-10-28 11:17

黄芪红枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄芪相克食物红枣相克食物枸杞相克食物黄芪红枣茶的做...

发布时间:2017-10-28 11:15

小清新的裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 菠菜戚风胚3片 淡奶油300ml芒果1...

发布时间:2017-10-28 11:14

薄皮小酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物糖少许相克食物食用油少许 椒盐少许 酵母少许牛奶...

发布时间:2017-10-28 11:14

柠檬鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇柠檬:和胃、生津止渴、安胎醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡爪一斤相克食物柠檬半个相...

发布时间:2017-10-28 11:11

胜瓜木耳炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 胜瓜一根黑木耳8克相克食物胡萝卜1块相克食物洋葱一...

发布时间:2017-10-28 11:10

瑤柱咸蛋咸肉粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻花生:健脾、化痰、润肺五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料糯米2000克相克食物 瑤柱35粒...

发布时间:2017-10-28 11:10

豆角饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角10根相克食物 粘米粉小半碗鸡蛋2个相克食...

发布时间:2017-10-28 11:09

茶树菇烧老鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 老鸭 茶树姑料酒 葱姜蒜干辣椒相克食物八角蚝油 老抽 生抽香醋相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:08

猪软骨拉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪月牙骨 腿骨洋葱相克食物香菇相克食物 葱姜 甜玉米粒 蒜片...

发布时间:2017-10-28 11:07

香辣酥排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目孜然:理气、止痛、调中食材用料排骨500g相克食物鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-10-28 11:06

杏鲍菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇400克 通脊200克洋葱20克相克食物红椒20...

发布时间:2017-10-28 11:06

羊肉萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1个相克食...

发布时间:2017-10-28 11:06

大煮干丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扬州大白...

发布时间:2017-10-28 11:03

手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食葱白:通阳、解毒、发汗食材用料圆白菜300克相克食物青椒1/...

发布时间:2017-10-28 11:02

肉圆西葫芦汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉馅、西葫芦肉馅300克、西葫芦一个 油、盐、鸡蛋、香菜、姜、淀粉、水鸡蛋一枚,香菜、姜各20克、其余适量肉圆西葫芦...

发布时间:2017-10-28 10:58