健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物西米50克 纯牛奶100克南瓜西米露的做法1.准备好所有食材，南...
发布时间：2017-10-27 12:07
食材用料 中粉（水油皮）130g 玉米油（水油皮）50g 白砂糖（水油皮）8g 纯净水（水油皮）50g 中粉（油酥）100g 玉米油（油酥）55...
发布时间：2017-10-27 12:07
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热食材用料黑豆适量相克食物黄豆适量相克食物绿豆...
发布时间：2017-10-27 12:06
食材用料 公鸡香菇相克食物香菇蒸鸡的做法1.辅料：葱姜香菇2.公鸡切块3.放料酒生抽盐腌一会4.摆盘5.上锅蒸半小时...
发布时间：2017-10-27 12:06
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料苦菊300克相克...
发布时间：2017-10-27 12:06
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻200克相克食物糯米粉50克 绵白糖45克 玉米油60克蜂蜜30克相克食物 吉士粉4...
发布时间：2017-10-27 12:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪排骨六个姜一小块相克食物蒜四瓣相克食物糖小一勺...
发布时间：2017-10-27 12:01
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫包菜半个量藕7两相...
发布时间：2017-10-27 12:01
食材用料 鸭脚2斤 辣椒、大蒜、生姜4两卤鸭脚的做法1.辅料切这么大就可以了。 2.倒入少量的油，把大蒜，生姜辣椒，一起放进去，...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪肉相克食物莲花菜相克食物豆角...
发布时间：2017-10-27 11:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料醋适量相克食物 葱姜蒜适量 新鲜黑木耳适量 盐适量 红辣椒两个 味极鲜适量...
发布时间：2017-10-27 11:58
食材用料 五香牛肉150克辣椒1个相克食物大蒜10克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量牛肉炒青椒的做法1.大蒜切小丁备用2.牛肉是卤好...
发布时间：2017-10-27 11:57
食材用料 馒头半个黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物葱适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 盐适量炒馍花的做法1.冷馒头切丁2....
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉食材用料 走地鸡脚约半斤天麻1条相克食物 盐适量姜一小块相克食物 清水适量天麻鸡脚汤的做...
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参1个相克食物米饭1碗相克食物西兰花少许相克食物胡萝卜少许相克食物油少许 鲍鱼汁适...
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆1把相克食物 自制酸奶适量 青柠(点缀)2片 奇异果(点...
发布时间：2017-10-27 11:56
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭舌300g孜然一把干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-10-27 11:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料橄榄菜400克 美人椒一个大蒜两瓣相克食物姜少许相克食物香油适量 生抽适量白...
发布时间：2017-10-27 11:55
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥红椒：温中、开胃、消食食材用料菠菜一把相克食物大蒜两瓣相克食物红椒少许香油少许 生抽两汤匙...
发布时间：2017-10-27 11:53
食材用料 老母鸡大腿一个田七10克 盐适量炖鸡块的做法1.老母鸡大腿去皮，斩件 （我把鸡蛋也放进去了，没有老母鸡，可以换柴鸡）2...
发布时间：2017-10-27 11:49