健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 酵母...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼400克相克食物 蒜米25克 洋葱米10克 辣椒米10克 生抽适量香烧鲫鱼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 玫瑰花蕊红糖相克食物蜂蜜相克食物玫瑰酵素的做法1.洗净...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐1块相克食物彩椒适量葱少许相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱼鳞300克鸡蛋一个相克食物淀粉30克 胡萝卜丝20克 黄瓜丝20克料酒香油油炸...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物蒲笋木耳相...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花1个相克食物 牛肉片100克 葱花20克 姜末15克 盐1克酱油10克食用油15ml香油2一3滴...
发布时间：2017-10-31 00:55
食材用料 油，料酒，盐，糖，醋，味精适量 葱花，姜絲，香油，水淀粉 尖椒一个 胡罗卜少许尖椒烧鱿鱼花的做法1.锅烧热，放油八分...
发布时间：2017-10-31 00:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋相克食物香菇相克食物葱相克食物香油 盐鸡蛋香菇...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料山药200克相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 里脊肉一条 小红萝卜11个青笋数根相克食物 小冬笋一个小葱适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血适量相克食物萝卜一根相克食物 油，盐，适量 青，红，辣椒一个 葱，蒜苗，三根香菜...
发布时间：2017-10-31 00:49
食材用料 全蛋2 纯牛奶250ml 炼奶20ml 淡奶油60ml 干奶酪200ml 香草精两滴白砂糖30克相克食物法式焦糖布丁的做法1.先将蛋和白砂...
发布时间：2017-10-31 00:49
食材用料面粉250克 开水150克 豆油30克东北筋饼的做法1.将面粉放入碗中。2.分次倒入开水，边倒开水边用筷子搅拌成棉絮状，最后加...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面筋适量黄瓜适量相克食物 干豆腐适量大蒜适量相克食物糖适量相克食物 盐适量 麻酱适...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄适量相克食物黄豆适量相克食物黄豆焖猪蹄的做法1.:猪蹄焯水洗干净沥干 「焯水时放...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨400g相克食...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花椒：温中、止泻、止痛食材用料金针菇250g相克食物油适量花椒一勺辣椒三个相克食物 生抽两...
发布时间：2017-10-31 00:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 火腿肉辣椒相克食物 盐酱油蒜相克食物辣椒炒火腿肉的做法1.准备好新鲜的火腿肉2.准备...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大蒜10瓣相克食物冰糖100克相克食物 清水1000毫升冰糖炖大蒜的做法1.量好克数的冰...
发布时间：2017-10-31 00:41