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鸡蛋玉米羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一根相克食物鸡蛋一个相克食物 水适量 鸡精适量...

发布时间:2017-10-27 00:43

蜜橘香蕉汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 去皮香蕉1根(160g)橘子1个(105g)柠檬1片相克食...

发布时间:2017-10-27 00:40

鲜榨石榴汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 软籽石榴一个 纯净水50ML鲜榨石榴汁的做法1.将石榴洗干净准备好。2.将石榴的顶部切掉一部分,用刀划十字。3.划好的石榴...

发布时间:2017-10-27 00:38

比萨饼皮及酱料合成烘焙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目...

发布时间:2017-10-27 00:36

首乌防党黑糯米煲乳鸽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 黑糯米小半碗乳鸽一只 姜片一片红枣一抓相克食物首乌10克相克食物 防党15克首...

发布时间:2017-10-27 00:35

鱼肉大饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子皮适量 鱼肉,五花肉适量 盐,鸡精,耗油适量鱼肉大饺的做法1.鱼肉去骨去刺待用2.将雨肉剁沫,五花肉剁沫,葱姜,...

发布时间:2017-10-27 00:35

酸豆角炒肉沫的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酸豆角1小把 五花肉,红椒,青椒适量酸豆角炒肉沫的做法1.先把五花肉洗干净,切丁备用。2.把酸豆角洗干净切小段。3.把...

发布时间:2017-10-27 00:34

炸肉丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉末1000g 葱姜蒜末100g 盐5g 生抽10g 老抽5g炸肉丸的做法1.肉末1000g备好。2.加入切好的葱姜蒜末以及适量的盐、生抽、...

发布时间:2017-10-27 00:33

香菇黄豆猪蹄煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤香菇:补虚、健脾、化痰黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄550克相克食物香菇4个相克食物黄豆1...

发布时间:2017-10-27 00:32

煎素饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐花椒粉 植物油煎素...

发布时间:2017-10-27 00:31

自制薯片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 盐2小勺自制薯片的做法1.准备好土豆2.将土豆削皮切片3.在碗中加...

发布时间:2017-10-27 00:30

烙大饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 肉适量 韭菜,洋葱适量 盐,油,味精,香油适量 花椒面适量烙大饼的做法1.准备食材2.面粉里放少许盐,水烧开,...

发布时间:2017-10-27 00:29

电饭锅柠檬蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡蛋7个相克食物糖50克相克食物...

发布时间:2017-10-27 00:29

花生芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血食材用料花生200 克相克食物芝麻100 克相克食物红糖120 克相克食物蜂蜜5...

发布时间:2017-10-27 00:28

圆子红豆羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆100克相克食物 清水1500ml糯米粉60克 清水40ml冰糖...

发布时间:2017-10-27 00:28

宝宝早餐之 奶香玉米汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 甜玉米2根 奶粉2勺 清水适量宝宝早餐之 奶香玉米汁的做法1.准备两根甜玉米,洗净2.削下玉米粒,一定要把胚芽全部削下来...

发布时间:2017-10-27 00:26

香辣虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料虾150克...

发布时间:2017-10-27 00:25

饺子皮版烧饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮5个胡萝卜半根相克食物 白芝麻适量黑芝麻适量相克食物 盐少许油适量...

发布时间:2017-10-27 00:24

混合面盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 玉米面二两 白面四两 酸菜半斤 五花肉馅半斤 耗油适量酱油适量混合面盒子的做法1.剁酸...

发布时间:2017-10-27 00:21

电饭锅小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉 色拉油牛奶相克食物 细砂糖鸡蛋相克食物葡萄干...

发布时间:2017-10-27 00:14