健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆150克相克食物白糖100克相克食物 玉米油适量自制豆沙馅的做法1.准备好所有的材...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆2个相克...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生200克相克食物 低筋面粉100克 牛油60克猪油40克白...
发布时间：2017-10-28 02:49
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆适量腊肠适量相克食物 酸菜适量面粉350克 水200克油适量 盐适量料酒适量味...
发布时间：2017-10-28 02:49
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料艾叶糯米粉花生油 盐糖相克食物 小苏...
发布时间：2017-10-28 02:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪肉一斤相克食物鲅鱼2条相克食物韭菜半...
发布时间：2017-10-28 02:46
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料小麦面粉500g紫薯适量相克食物 酵母适量荷花...
发布时间：2017-10-28 02:45
食材用料 乌龙面2人份 海苔丝适量 葱花适量 七味粉适量 沾酱汁A：15㏄ 水100㏄ 柴鱼素1/5小匙 味醂25㏄ 沾酱汁B：10公克 白味噌2...
发布时间：2017-10-28 02:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西...
发布时间：2017-10-28 02:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 大今野红烧牛肉面2调味包 长汀米粉1/6片豆腐半块相克食物白砂糖4大匙相克食物（烤...
发布时间：2017-10-28 02:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿料酒：活血化瘀食材用料茄子2根相克食物豆瓣酱1大勺相克食物 海鲜酱油1大勺 陈醋2大勺白糖1勺相...
发布时间：2017-10-28 02:41
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红枣16颗相克食物龙眼16颗相克食物大米100克相克食物红...
发布时间：2017-10-28 02:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 脱皮绿豆250g黄油适量白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:39
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头500克笋120克相克食物 香干3块 盐适量麻油适量 鸡精适量凉拌马兰头的做法1...
发布时间：2017-10-28 02:38
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 脊骨二块白萝卜2根相克食物葱三段相克食物姜五片相...
发布时间：2017-10-28 02:36
食材用料 熟紫薯400 克糯米粉400 克 白芝麻少许糖少许相克食物 色拉油少许 开水适量糯米紫薯饼的做法1.把紫薯洗净上锅蒸熟。2.把...
发布时间：2017-10-28 02:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物牛奶适量相克食物葡萄干适量葡萄...
发布时间：2017-10-28 02:33
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉半斤干香菇若干相克食物食用油20克生姜3克相克食物大蒜3...
发布时间：2017-10-28 02:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米相克食物 猪瘦肉香菇相克食物葱相克食物 植物油 生...
发布时间：2017-10-28 02:32
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 红萝...
发布时间：2017-10-28 02:31