健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 蒜适量相克食物 | 盐适量 |
| 香菇100克相克食物 | 油菜300克相克食物 |
清炒香菇油菜的做法
1.香菇斜切片，油菜也斜刀切片。
2.锅中放油，入蒜片爆香，加入香菇翻炒。
3.加入香菇的茎翻炒。
4.等茎快熟时，再入叶翻炒。
5.加入适量盐、鸡精调味出锅。
清炒香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 05:03:02 阅读：9066+
来源：本站原创 作者：张雨绮健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料蒜适量相克食物 盐适量香菇100克相克食物油菜300克...
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