健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 包菜适量相克食物 | 五花肉适量 |
| 干红椒适量 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 豆瓣酱少量相克食物 |
手撕包菜的做法
1.包菜掰成小块，洗净沥干水
2.五花肉切片。姜，蒜，干红椒
3.五花肉煸出油
4.加入其他调料，姜蒜，干红椒，豆瓣酱，盐
5.下包菜
6.成品
7.再来一张
手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:42:30 阅读：5517+
来源：本站原创 作者：丁当健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料包菜适量相克食物五花肉适量 干红椒适量姜适量相克...
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