健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
香菇少量相克食物 | 青椒1个相克食物 |
油 | 盐 |
胡萝卜相克食物 | 酱油 |
香菇炒青椒的做法
1.准备食材,切好待用
2.倒入油胡萝卜
3.待香气散开倒入其他,翻炒入味。放酱油、盐
4.放一点水,煮沸翻炒该锅盖
5.水煮干一点,盛出
6.来张效果图
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇少量相克食物青椒1个相...
香菇:补虚、健脾、化痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
香菇少量相克食物 | 青椒1个相克食物 |
油 | 盐 |
胡萝卜相克食物 | 酱油 |
1.准备食材,切好待用
2.倒入油胡萝卜
3.待香气散开倒入其他,翻炒入味。放酱油、盐
4.放一点水,煮沸翻炒该锅盖
5.水煮干一点,盛出
6.来张效果图