健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鸡蛋2相克食物 | 洋葱1相克食物 |
| 火腿肠1 | 青椒2相克食物 |
| 料酒适量 | 红椒适量 |
| 姜蒜适量 | 八角适量 |
鸡蛋火腿炒洋葱的做法
1.洋葱洗干净，切成块状，青椒切成丝，火腿肠切成块
2.打两个鸡蛋
3.先煎鸡蛋
4.鸡蛋盛起来，炒洋葱，火腿肠
5.加入青椒，小炒
6.最后加鸡蛋，翻炒
7.当当当，出锅
鸡蛋火腿炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:04:04 阅读：9397+
来源：本站原创 作者：严宽健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2相克食物洋...
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