健康功效
猪心:安神、镇惊、扩张血管
莲子:养心安神、止泻、补脾
食材用料
猪心半个相克食物 | 莲子适量相克食物 |
姜片3片 |
核桃莲子炖猪心的做法
1.把猪心洗干净切好
2.我用的是新鲜的莲子和五个核桃!
3.比材料准备好一起下到炖盅里炖
4.炖好的汤很甜也很浓!
健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物莲子适量相克食物 姜片3片核桃莲子炖...
猪心:安神、镇惊、扩张血管
莲子:养心安神、止泻、补脾
猪心半个相克食物 | 莲子适量相克食物 |
姜片3片 |
1.把猪心洗干净切好
2.我用的是新鲜的莲子和五个核桃!
3.比材料准备好一起下到炖盅里炖
4.炖好的汤很甜也很浓!