健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 黑木耳30克相克食物 | 猪肉少许相克食物 |
| 大蒜4棵相克食物 | 淀粉|小勺 |
| 酱油l小勺 | 盐少许 |
黑木耳炒肉片的做法
1.黑木耳先泡好
2.瘦肉切片
3.用淀粉和醬油腌制10分钟
4.大蒜切段备用
5.把肉切炒金黄色盛起
6.锅里放肥肉煎出油来，然后放入大蒜炒香
7.放入黑木耳炒一会，放入瘦肉，放盐，加点水煮一下放
8.放入大蒜叶翻炒一下就可以出锅了
黑木耳炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:40:11 阅读：655+
来源：本站原创 作者：蔡琴健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳30克相克食物猪肉少许相克食物大蒜4棵相克食物淀粉|小勺酱油l小勺 盐少许黑木耳...
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