蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:11:40  阅读:6599+ 来源:本站原创 作者:杨紫

食材用料辣椒3斤相克食物油适量 盐适量蒜头4个相克食物蒜蓉辣椒酱的做法1.把辣椒洗净沥干水分2.放入榨汁机榨成泥。3.把打好的辣...

食材用料

辣椒3斤相克食物适量
适量蒜头4个相克食物

蒜蓉辣椒酱的做法

  • 1.把辣椒洗净沥干水分

  • 2.放入榨汁机榨成泥。

  • 3.把打好的辣椒挤干水分。

  • 4.蒜头切碎

  • 5.锅中倒油,烧至六七成熟。

  • 6.放入蒜蓉翻炒一下。

  • 7.加入辣椒,一起翻炒。

  • 8.加入适量的盐,一起翻炒,炒至辣椒熟后就即可。