川贝冰糖炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:31:26  阅读:3664+ 来源:本站原创 作者:宋晓英

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物冰糖5,6块相克食物 川贝粉5克白萝卜少许相克食物川贝冰糖炖雪梨的...

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨一个相克食物冰糖5,6块相克食物
川贝粉5克白萝卜少许相克食物

川贝冰糖炖雪梨的做法

  • 1.准备一个洗净的雪梨~在顶端切一刀~

  • 2.用挖勺器把核挖去~

  • 3.放入川贝粉和冰糖~

  • 4.放一小半的白开水就可以了,因为蒸的过程还会出水,搅拌均匀~

  • 5.大火水开后转中火蒸40分钟即可~

  • 6.我用白萝卜做了朵雪花做装饰,不烫嘴的时候就可以吃了~