健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
花生适量相克食物 | 青椒适量相克食物 |
红辣适量 | 洋葱适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 糖适量相克食物 |
老醋花生的做法
1.洗净主材料,除花生外切小块。
2.将花生倒入油中炸,注意火候,别糊。
3.将主材料中的小块倒入适量醋中,否则会太酸,将另加盐、糖。
4.捞出汤汁后与花生分别凉透,再将汤汁浇于花生盘中即可。
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料花生适量相克食物青椒适量...
花生:健脾、化痰、润肺
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水
花生适量相克食物 | 青椒适量相克食物 |
红辣适量 | 洋葱适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 糖适量相克食物 |
1.洗净主材料,除花生外切小块。
2.将花生倒入油中炸,注意火候,别糊。
3.将主材料中的小块倒入适量醋中,否则会太酸,将另加盐、糖。
4.捞出汤汁后与花生分别凉透,再将汤汁浇于花生盘中即可。