孜然土豆条的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:22:44  阅读:5541+ 来源:本站原创 作者:高圆圆

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 盐适量香菜适量相克食物干辣椒适量相克食物孜然粉适量孜然土豆...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物适量
适量香菜适量相克食物
干辣椒适量相克食物孜然粉适量

孜然土豆条的做法

  • 1.准备好两个土豆(人多的话可以多做一些),土豆用刮皮刀去皮,然后用模具切成长条的花状

  • 2.放冷水里面泡一会儿,把里面的淀粉洗掉。

  • 3.再拿出来沥干水份

  • 4.准备好以下配料。干辣椒切成小段,香菜切碎,孜然粉放一边备用。

  • 5.锅里倒入食用油,可以稍微放多一些油。等油烧热以后,先把干辣椒放下去炒一会,等炒出香味来了,把干辣椒丢弃。本来想最后做好了直接撒点辣椒粉的,附近超市没有。

  • 6.然后开大火放入土豆翻炒,炒至表层颜色焦黄,放盐,稍微控下油,就可以装盘了。

  • 7.最后在土豆表面撒一些香菜和孜然粉,用筷子拌匀就可以吃了。