番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:42:45  阅读:7743+ 来源:本站原创 作者:吴京

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿相克食物鸡蛋相克食物小葱相克食物番茄炒...

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿相克食物鸡蛋相克食物
小葱相克食物

番茄炒蛋的做法

  • 1.所需要的材料图。

  • 2.西红柿切成丁,鸡蛋打散,小葱切段。

  • 3.锅里放入适量的油,把油烧热。

  • 4.把鸡蛋倒入锅里,迅速炒散。

  • 5.倒入切好的西红柿丁,炒至出水。

  • 6.加入葱段,放入醋,最后放入盐,出锅。