焗烤茄汁蛋薯块的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

焗烤茄汁蛋薯块的做法

• 1.备齐材料

• 2.马铃薯,培根,洋葱全切丁,锅中放油炒到马铃薯8分熟熄火

• 3.视锅子大小而定,淋上可果美番茄锅高汤4-6大匙

• 4.续在周围洒上起司丁

• 5.中间放上鸡蛋,进烤箱以200度烤10-15分即可,上桌前可洒些意式香料提香