葡萄干排包的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:11:57  阅读:6899+ 来源:本站原创 作者:马浚伟

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g鸡蛋1...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉300g鸡蛋1个相克食物
牛奶150g相克食物 炼奶30g
葡萄干20g相克食物
酵母5g黄油30g

葡萄干排包的做法

  • 1.牛奶稍微加温,酵母溶于其中。

  • 2.把除黄油外的所有材料揉匀成团。然后加黄油揉出薄膜盖保鲜膜放置温暖处发酵至2.5倍大。

  • 3.取出排气,揉进葡萄干,揉匀。

  • 4.分成四份。

  • 5.滚成长条状,排入铺了锡纸的烤盘。

  • 6.放温暖湿润处发酵30分钟。刷牛奶,撒黑芝麻。

  • 7.烤箱预热180度,中层,上下管,15-20分钟。