健康功效
扁豆:健脾、祛湿、消暑
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
扁豆适量相克食物 | 蒜瓣10粒 |
生抽2勺 | 盐半勺 |
鸡精少许 | 葱两片相克食物 |
姜少许相克食物 | 糖少许相克食物 |
花椒10颗左右 |
干煸蒜蓉扁豆的做法
1.基本材料
2.豆角清洗干净,掰去两边
3.切丝
4.切好蒜丁。
5.依次放入葱,姜(因为个人不喜欢吃姜所以放的姜粉)然后放入花椒粒,和少许蒜丁儿翻炒。
6.下锅。
7.完成喽。
健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑花椒:温中、止泻、止痛食材用料扁豆适量相克食物 蒜瓣10粒 生抽2勺 盐半勺 鸡精少许葱两片相克...
扁豆:健脾、祛湿、消暑
花椒:温中、止泻、止痛
扁豆适量相克食物 | 蒜瓣10粒 |
生抽2勺 | 盐半勺 |
鸡精少许 | 葱两片相克食物 |
姜少许相克食物 | 糖少许相克食物 |
花椒10颗左右 |
1.基本材料
2.豆角清洗干净,掰去两边
3.切丝
4.切好蒜丁。
5.依次放入葱,姜(因为个人不喜欢吃姜所以放的姜粉)然后放入花椒粒,和少许蒜丁儿翻炒。
6.下锅。
7.完成喽。