健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
苦瓜：明目、暖肝、清热
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 排骨250克相克食物 | 苦瓜1根相克食物 |
| 黄豆30克相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 盐适量 | |
苦瓜排骨汤的做法
1.准备好材料。
2.排骨飞水，撇去血沫，冲洗干净，沥水备用。
3.黄豆清洗后浸泡一个小时。
4.苦瓜切小块，和排骨一起倒入锅内。
5.倒入黄豆，煮40分钟左右，放盐调味即可。
苦瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:46:01 阅读：8017+
来源：本站原创 作者：孙俪健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨250克相克食物苦瓜1根相克食物黄豆3...
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