健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
黄瓜2根相克食物 | 油盐少许 |
糖醋少许 | 朝天椒少许 |
熟花生米少许 | 熟芝麻少许 |
蒜少许相克食物 |
酸辣小黄瓜的做法
1.黄瓜洗净
2.切段
3.再切条
4.用盐腌制20分钟
5.挤干水分,倒入醋再腌制15分钟
6.准备蒜,朝天椒(去籽),熟花生米,熟芝麻
7.黄瓜倒出汁水,放上蒜,花生米,芝麻,朝天椒
8.锅热油倒在调料上炸出香味
9.搅拌均匀
10.装盘
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物 油盐少许 糖醋少许 朝天椒少许 熟花生米少许 熟芝麻少许蒜少许相克食...
黄瓜:利水、清热、解毒
黄瓜2根相克食物 | 油盐少许 |
糖醋少许 | 朝天椒少许 |
熟花生米少许 | 熟芝麻少许 |
蒜少许相克食物 |
1.黄瓜洗净
2.切段
3.再切条
4.用盐腌制20分钟
5.挤干水分,倒入醋再腌制15分钟
6.准备蒜,朝天椒(去籽),熟花生米,熟芝麻
7.黄瓜倒出汁水,放上蒜,花生米,芝麻,朝天椒
8.锅热油倒在调料上炸出香味
9.搅拌均匀
10.装盘