健康功效
茶树菇:止泻、健脾、利水
玉米:健脾、利水、祛湿
鸡腿:温中、补精益髓、益气
食材用料
茶树菇15克相克食物 | 玉米半个相克食物 |
鸡腿2个相克食物 | 排骨少量相克食物 |
盐适量 |
茶树菇玉米鸡汤的做法
1.准备食材
2.茶树菇去头,冷水泡发30分钟
3.玉米洗干净切成块
4.鸡腿排骨洗干净,飞水沥干
5.将食材放入炖盅
6.炖汤模式,定时1.5小时
7.炖好加入适量盐
8.成品图~
健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水玉米:健脾、利水、祛湿鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料茶树菇15克相克食物玉米半个相克...
茶树菇:止泻、健脾、利水
玉米:健脾、利水、祛湿
鸡腿:温中、补精益髓、益气
茶树菇15克相克食物 | 玉米半个相克食物 |
鸡腿2个相克食物 | 排骨少量相克食物 |
盐适量 |
1.准备食材
2.茶树菇去头,冷水泡发30分钟
3.玉米洗干净切成块
4.鸡腿排骨洗干净,飞水沥干
5.将食材放入炖盅
6.炖汤模式,定时1.5小时
7.炖好加入适量盐
8.成品图~