健康功效
紫菜:软坚、化痰、止咳
食材用料
嫩豆腐一盒 | 紫菜少许相克食物 |
葱花少许 | 盐少许 |
鸡精少许 | 高汤适量 |
豆腐紫菜汤的做法
1.事先准备好的高汤
2.豆腐切成小块
3.先把高汤煮开
4.放入豆腐煮两分钟
5.放入少许紫菜,加一点盐和鸡精调味
6.出锅时撒上葱花。
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 嫩豆腐一盒紫菜少许相克食物 葱花少许 盐少许 鸡精少许 高汤适量豆腐紫菜汤的做法1.事...
紫菜:软坚、化痰、止咳
嫩豆腐一盒 | 紫菜少许相克食物 |
葱花少许 | 盐少许 |
鸡精少许 | 高汤适量 |
1.事先准备好的高汤
2.豆腐切成小块
3.先把高汤煮开
4.放入豆腐煮两分钟
5.放入少许紫菜,加一点盐和鸡精调味
6.出锅时撒上葱花。