自制菠萝酱的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:41:12  阅读:2127+ 来源:本站原创 作者:钟丽缇

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝3个(8斤左右)相克食物 黄冰糖300克自制菠萝酱的做法1.准备大块黄冰糖2.菠萝去...

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝3个(8斤左右)相克食物 黄冰糖300克

自制菠萝酱的做法

  • 1.准备大块黄冰糖

  • 2.菠萝去皮切成小粒,过清水;放入煲中加饭碗两碗水,放入冰糖;盖盖煮开后转小火煲制汤汁浓稠

  • 3.熬到汤汁浓稠取出倒入搅拌机中,搅拌成泥状;再倒入锅中小火慢熬半小时左右,熬制时要不停的的搅拌,不可以粘锅。

  • 4.熬好后晾凉,用大汤勺慢慢舀入干净无水的玻璃瓶中

  • 5.如图用保鲜袋先封口再将盖旋紧,放入冰箱冷藏,随时食用。