青椒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-20 09:49:53  阅读:8200+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。许安怡

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒4个相克...

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:补肾、滋阴、益气
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒4个相克食物五花肉一条
蒜苗适量相克食物适量相克食物
耗油适量 生抽适量

青椒回锅肉的做法

  • 1.准备食材,将青椒,蒜苗,切小块!

  • 2.把五花肉用水煮熟!

  • 3.热锅,放油,大蒜!

  • 4.因为肉是熟的,所以可以跟青椒,蒜苗一起下,待青椒熟后放入葱,耗油,生抽!

  • 5.成品!