爽口生菜的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-21 16:16:48  阅读:7019+ 来源:本站原创 作者:张杰

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜相克食物醋少许相克食物香油适量 盐适量糖(备选)相克食物蒜(备选)相...

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜相克食物少许相克食物
香油适量适量
(备选)相克食物(备选)相克食物

爽口生菜的做法

  • 1.生菜洗净切段。

  • 2.放入盘中,淋醋,撒盐,少许味极鲜。调拌。

  • 3.入味后,淋上香油。

  • 4.可根据个人口味,放少许白糖,或者蒜汁。