麻辣凉面的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-21 20:28:13  阅读:4562+ 来源:本站原创 作者:刘冠翔

食材用料 面饼一块猪肉随意相克食物 银针菇适量洋葱随意相克食物大蒜两瓣相克食物生姜随意相克食物香葱随意相克食物 辣椒粉适量...

食材用料

面饼一块猪肉随意相克食物
银针菇适量洋葱随意相克食物
大蒜两瓣相克食物生姜随意相克食物
香葱随意相克食物 辣椒粉适量
老抽少许适量
白菜叶随意花椒粉适量

麻辣凉面的做法

  • 1.准备好面饼一块。

  • 2.放到滚水了煮熟~

  • 3.先过一到凉水,再放进冰水里约十分钟后捞起沥干。

  • 4.准备配料。可以放自己喜欢的任何蔬菜。我准备的有银针菇,猪肉末,洋葱,白菜叶。

  • 5.锅中热油,先放生姜大蒜爆香,加入辣椒粉,花椒粉,豆鼓油辣椒烧出麻辣红油,放一勺老抽,然后将切好的配菜倒入,大火翻炒。可以加少许清水。关火,放凉一点。把凉面倒进去拌匀就好。

  • 6.装盘开吃!