酸奶水果沙拉~的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:01:36  阅读:8476+ 来源:本站原创 作者:王祖蓝

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料苹果适量相克食物香蕉1相克食物芒果...

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
香蕉:暖肝、润肺、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

苹果适量相克食物香蕉1相克食物
芒果1相克食物草莓1相克食物
酸奶适量相克食物

酸奶水果沙拉~的做法

  • 1.水果切块

  • 2.倒入酸奶搅拌