健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
土豆:和胃、解毒、消肿
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
胡椒粉 | 排骨相克食物 |
土豆相克食物 | 豆腐相克食物 |
姜片 | 葱相克食物 |
排骨炖土豆豆腐汤的做法
1.排骨放沸水中焯一遍,再放入电饭煲里蒸一会儿,放水,放盐,姜,葱段。
2.土豆切块,豆腐切块,
待骨头半分熟时,土豆,豆腐皆倒入,再放少许盐和油!
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料胡椒粉排骨相克食物土豆相克食物豆...
排骨:补肾、益气、润燥
土豆:和胃、解毒、消肿
豆腐:清热泻火、益气、解毒
胡椒粉 | 排骨相克食物 |
土豆相克食物 | 豆腐相克食物 |
姜片 | 葱相克食物 |
1.排骨放沸水中焯一遍,再放入电饭煲里蒸一会儿,放水,放盐,姜,葱段。
2.土豆切块,豆腐切块,
待骨头半分熟时,土豆,豆腐皆倒入,再放少许盐和油!