江米切糕的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:10:18  阅读:5637+ 来源:本站原创 作者:张晓晨

健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料江米一斤相克食物红小豆一斤相克食物红糖半斤相克食物...

健康功效

红糖:健脾、益气、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

江米一斤相克食物红小豆一斤相克食物
红糖半斤相克食物白糖二两相克食物
坚果碎一勺 山楂糕一小块
油放入两勺冰糖一把相克食物
红果半斤相克食物 吉利丁片两片
糖桂花一大勺

江米切糕的做法

  • 1.红豆提前泡好后高压锅煮熟,料理机打碎,面包机果酱功能炒干

  • 2.红果去籽加入冰糖和水

  • 3.开锅后煮五分钟

  • 4.加入糖桂花

  • 5.料理机打碎后加入吉利丁片冰箱冷藏

  • 6.江米直接上电饭锅蒸熟,米和水是一比一

  • 7.稍微凉后放入干净盆中搅拌

  • 8.多多搅拌

  • 9.准备大碗

  • 10.准备油

  • 11.将碗刷上油后撒入坚果碎

  • 12.放入一层江米饭,一层豆沙馅

  • 13.再放一层江米饭

  • 14.准备大盘子也刷上油

  • 15.将碗中的切糕扣出

  • 16.又扣出一碗

  • 17.放上糖水橘子和山楂糕彻底凉后可以食用了

  • 18.成品图