健康功效
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
豆腐皮1张相克食物 | 青椒2个相克食物 |
蒜瓣2个 | 油,盐,料酒适量 |
素炒豆腐皮的做法
1.豆腐皮,青椒洗干净切丝 蒜瓣切片备用
2.油锅烧热下蒜瓣爆香 下豆腐皮翻炒加适量的盐和料酒
3.最后加青椒 如果感觉有点干可以加少量的水
4.成品
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮1张相克食物青椒2个相克食物 蒜瓣2个 油,盐,料酒适量素炒豆腐...
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
豆腐皮1张相克食物 | 青椒2个相克食物 |
蒜瓣2个 | 油,盐,料酒适量 |
1.豆腐皮,青椒洗干净切丝 蒜瓣切片备用
2.油锅烧热下蒜瓣爆香 下豆腐皮翻炒加适量的盐和料酒
3.最后加青椒 如果感觉有点干可以加少量的水
4.成品