健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
土豆1个相克食物 | 莴笋半根相克食物 |
红辣椒1个 | 葱1颗相克食物 |
油适量 |
炒三丁的做法
1.土豆,莴笋,红辣椒切丁,葱切碎
2.锅里倒油把葱爆香
3.放入土豆丁炒断生
4.放入莴笋红辣椒丁大火爆炒
5.加适量盐翻炒出锅
6.来个近照
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料土豆1个相克食物莴笋半根相克食物 红辣椒1个葱1颗相克食...
土豆:和胃、解毒、消肿
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
土豆1个相克食物 | 莴笋半根相克食物 |
红辣椒1个 | 葱1颗相克食物 |
油适量 |
1.土豆,莴笋,红辣椒切丁,葱切碎
2.锅里倒油把葱爆香
3.放入土豆丁炒断生
4.放入莴笋红辣椒丁大火爆炒
5.加适量盐翻炒出锅
6.来个近照