健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
绿豆芽：利水、清热、消暑
食材用料
| 青菜相克食物 | 肉丝 |
| 蘑菇相克食物 | 绿豆芽相克食物 |
| 面条 | 葱姜蒜 |
| 老抽 | |
三鲜炒面的做法
1.备好食材
2.油锅煸炒青菜
3.再放豆芽煸炒
4.放入蘑菇
5.加入事先炒熟的肉丝
6.倒入老抽上色
7.加适量面条
8.翻滚吧，食材
9.瞧，大厨颠锅
10.中午就吃它啦
三鲜炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:10:20 阅读：9648+
来源：本站原创 作者：庾澄庆健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料青菜相克食物 肉丝蘑菇相克食物绿豆芽相克食物 面条 葱...
上一篇：火腿肠炒大米饭的做法和食材用料
下一篇：懒人之蛋糕制作的做法和食材用料