休闲小零食的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:22:14  阅读:3109+ 来源:本站原创 作者:钟楚红

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物淀粉适量西红柿一个相克食物油适量糖少许相克食物休闲小零食的做法1....

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物淀粉适量
西红柿一个相克食物适量
少许相克食物

休闲小零食的做法

  • 1.土豆洗净去皮,切成块状

  • 2.准备个大碗,倒入淀粉,加入适量的清水调成糊状

  • 3.倒入薯块拌均匀,让每块都裹上粉湖

  • 4.锅中加入小半锅油,把油加热到8成热时,将薯块一块一块放入后,拿铲子翻动,使薯块受热均匀,这时火可以小一些,保持油温即可

  • 5.大约4至5分钟左右,薯块在油锅中收水后会漂起来,油锅里的气泡也减少了,颜色变成了金黄色后出锅装入盘子中,撒上少量的糖,香喷喷的炸薯块就做好了