健康功效
火龙果:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
火龙果1个相克食物 | 鲜牛奶180克 |
香草冰淇淋球1个 | 美国大杏仁30克 |
蜂蜜15克相克食物 |
火龙果奶昔的做法
1.将火龙果洗净,三分之二处切开,挖出果肉(其中一部分用取球器挖成圆球做装饰),剩余部分当作容器。
2.将牛奶、香草冰淇淋、火龙果肉、坚果、蜂蜜一起放入搅拌机中。
3.以高速搅拌成泥状、倒入火龙果容器中,再放入火龙果球即可。
健康功效 火龙果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果1个相克食物 鲜牛奶180克 香草冰淇淋球1个 美国大杏仁30...
火龙果:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
火龙果1个相克食物 | 鲜牛奶180克 |
香草冰淇淋球1个 | 美国大杏仁30克 |
蜂蜜15克相克食物 |
1.将火龙果洗净,三分之二处切开,挖出果肉(其中一部分用取球器挖成圆球做装饰),剩余部分当作容器。
2.将牛奶、香草冰淇淋、火龙果肉、坚果、蜂蜜一起放入搅拌机中。
3.以高速搅拌成泥状、倒入火龙果容器中,再放入火龙果球即可。