健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子1根相克食物 | 火腿肠3根 |
油适量 | 盐适量 |
葱一根相克食物 | 姜五片相克食物 |
蒜四瓣相克食物 |
茄子炒火腿的做法
1.需要的材料。
2.火腿切滚刀块备用。
3.茄子也切成滚刀块备用。
4.葱姜蒜都切片。
5.热油煸炒葱姜蒜。
6.先放火腿翻炒。
7.再放茄子翻炒片刻。
8.茄子快熟放一点盐,老抽,葱青翻炒几下就可以了。
9.做好了装盘。
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1根相克食物 火腿肠3根油适量 盐适量葱一根相克食物姜五片相克食物蒜四瓣相克食物...
茄子:清热、活血、消肿
茄子1根相克食物 | 火腿肠3根 |
油适量 | 盐适量 |
葱一根相克食物 | 姜五片相克食物 |
蒜四瓣相克食物 |
1.需要的材料。
2.火腿切滚刀块备用。
3.茄子也切成滚刀块备用。
4.葱姜蒜都切片。
5.热油煸炒葱姜蒜。
6.先放火腿翻炒。
7.再放茄子翻炒片刻。
8.茄子快熟放一点盐,老抽,葱青翻炒几下就可以了。
9.做好了装盘。