健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
豆角适量相克食物 | 郫县豆瓣一勺 |
蒜2瓣相克食物 | 姜一小块相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
蚝油适量 | 热水适量 |
油焖豆角的做法
1.准备好豆角,掰食指长就行
2.把姜、蒜切碎备用
3.锅内烧热油放进姜、蒜、郫县豆瓣
4.放进豆角翻炒
5.锅内加热水,水淹没豆角就够了
6.盖上盖子大火焖煮到锅内水快干就加入盐、鸡精、蚝油起锅
7.可以吃啦
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 郫县豆瓣一勺蒜2瓣相克食物姜一小块相克食物 盐适量 鸡精适量...
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
豆角适量相克食物 | 郫县豆瓣一勺 |
蒜2瓣相克食物 | 姜一小块相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
蚝油适量 | 热水适量 |
1.准备好豆角,掰食指长就行
2.把姜、蒜切碎备用
3.锅内烧热油放进姜、蒜、郫县豆瓣
4.放进豆角翻炒
5.锅内加热水,水淹没豆角就够了
6.盖上盖子大火焖煮到锅内水快干就加入盐、鸡精、蚝油起锅
7.可以吃啦