肉末虾仁蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-25 00:41:30  阅读:5825+ 来源:本站原创 作者:蒋小涵

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁50g相克食物鸡蛋两个相克食物 肉末100g 葱花少许 盐适量食用油适量肉末...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾仁50g相克食物鸡蛋两个相克食物
肉末100g 葱花少许
适量食用油适量

肉末虾仁蒸鸡蛋的做法

  • 1.买来的瘦肉剁脆,南澳手拨虾仁也剁脆,葱花切小粒状

  • 2.将肉末和虾仁和鸡蛋一起搅拌,放点盐巴和食用油

  • 3.讲搅拌好的肉末和虾仁,放锅里蒸,蒸前放葱花