炒面筋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-25 02:46:57  阅读:1359+ 来源:本站原创 作者:海清

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面筋一根青椒一个相克食物油15克 盐7克醋少许相克食物糖5克相克食物炒面...

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

面筋一根青椒一个相克食物
15克7克
少许相克食物5克相克食物

炒面筋的做法

  • 1.首先,把面筋撕成一根一根的丝

  • 2.接着把青椒切成丝

  • 3.在锅里放少许油

  • 4.待油热后,放入面筋,翻炒

  • 5.依次加入糖,盐,以及醋,继续翻炒,再放入青椒

  • 6.继续翻炒就可以出锅了,是不是很简单呢?