芙蓉鲜蔬汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

芙蓉鲜蔬汤的做法

• 1.胡萝卜、黄瓜、白菜、葱切碎备用

• 2.锅里放油，放入葱爆香

• 3.放入胡萝卜适当翻炒

• 4.翻炒均匀后倒入适量的水，转大火煮开

• 5.等水煮开的同时将蛋打好

• 6.水烧开后放入黄瓜和白菜，鸡蛋

• 7.熟了后起锅就可以了