健康功效
蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒
食材用料
| 蒜薹1把相克食物 | 甜红椒1个 |
| 青红椒1个 | 菜籽油10克 |
| 盐5克 | 鸡精5克 |
双椒炒蒜薹的做法
1.准备食材，如图所示。
2.甜红椒切丝，绿甜椒切丝,蒜薹切段。
3.热锅放油！
4.待烧热放盐，如图所示！
5.加入蒜薹翻炒，时间大概1分钟！
6.最后加入双椒翻炒2分钟，加入鸡精出锅！
7. 盛盘上桌。
8.成品图。
双椒炒蒜薹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 09:29:50 阅读：8257+
来源：本站原创 作者：马艳丽健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹1把相克食物 甜红椒1个 青红椒1个 菜籽油10克 盐5克 鸡精5克双椒炒蒜薹的做法1....
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