电饼铛板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

电饼铛板栗的做法

• 1.取板栗洗净 板栗的用量根据自己家电饼铛的尺寸决定 同时预热电饼铛

• 2.将板栗平铺在预热好的电饼铛内

• 3.将电饼铛盖子盖上 静候10分钟左右 听到第一颗板栗爆开的声音后拔掉电源 等待几分钟 让板栗在电饼铛里焖几分钟

• 4.可以开盖了 每一个板栗都已经开口了 都非常好剥皮