泡菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:43:17  阅读:7729+ 来源:本站原创 作者:林妙可

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料葱适量相克食物糖适量相克食物麻油适量 生抽适量料酒适量花椒粉...

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

适量相克食物适量相克食物
麻油适量 生抽适量
料酒适量花椒粉适量
适量相克食物干辣椒4颗相克食物
酸泡菜250克 瘦猪肉250克
五香粉1勺豆瓣酱适量相克食物
适量相克食物

泡菜炒肉的做法

  • 1.半冻的猪瘦肉切成丝,加入料酒、生抽、花椒粉、五香粉、姜丝和1小勺麻油拌匀腌制10分钟以上。

  • 2.泡菜切段备用。(抱歉,家里自己腌的泡菜吃完了,市场的不好,于是我用腌的泡芹菜替代了。当然,这个无所谓,根据自己的口味去调整,无拘泥。)

  • 3.锅里热油,先将干辣椒和葱节 蒜瓣下锅炒香。

  • 4.然后下一勺豆瓣酱和肉丝大火翻炒至肉色变白。

  • 5.下切好的泡菜翻炒几分钟,加入白糖调味即可出锅。

  • 6.祝大家有个好胃口。