健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物大米适量相克食物红枣4-6颗相克食物紫薯粥的做法1.紫薯去皮切小块...
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯去皮切小块,
2.放锅先熬十五分钟
3.加入大米和红枣