健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 牛腩，萝卜2斤 | 八角，桂皮，香叶适量 |
| 姜片，干红椒5片，1条 | 盐，老抽，酱油，料酒适量 |
| 味精适量相克食物 | |
萝卜牛腩煲的做法
1.切好牛腩
2.准备好香料放在菜板拍拍，好出味。
3.锅下油烧热，再下姜片。
4.把牛腩放下锅炒片刻。
5.放上香料翻炒一下。
6.放上盐，酱油，老抽，料酒，味精炒香
7.再放适量水。
8.把牛腩放到电压力煲。
9.按牛羊肉功能就行了。
10.这时把萝卜放锅里煮熟，捞起放在牛腩煲里就行了。
11.这是煲好的萝卜牛腩煲。