健康功效
大葱:通阳、解毒、活血
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
牛肉馅30克 | 大葱4棵大葱葱白相克食物 |
面粉400克 | 酵母粉5克(一小袋) |
小苏打粉1克 | 无铝泡打粉1克 |
温水适量 | 葱姜末适量 |
盐2克 | 鸡粉1克 |
酱油1汤匙 | 色拉油2汤匙 |
料酒2汤匙 | 香油2汤匙 |
老抽1/2汤匙 | 白胡椒粉少许 |
干花椒15-20粒 | 开水少许 |
白水适量 |
牛肉大葱包子的做法
1.将适量干面粉放在容器中,里面加入适量的小苏打粉和无铝泡打粉。
2.碗中倒入适量的温水,将酵母粉倒入温水中搅拌使其溶解。
3.将溶解好酵母粉的温水倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状。
4.用手将絮状面粉揉成面团,盖上湿布醒发一个小时左右。
5.醒面的时间我们开始准备馅料。取一碗放入适量干花椒粒,倒入开水浸泡成花椒水晾凉备用。葱、姜切末备用。牛肉馅放入容器中,用筷子打散,把花椒水分次少量的加入到牛肉馅中,用筷子按照一个方向搅拌成肉糜,加入盐、鸡粉、酱油、老抽、色拉油、料酒、香油、白胡椒粉拌匀调味。
6.取大葱葱白4棵切成碎末,与调好味的肉馅拌匀后备用。
7.面团经过醒发后基本膨胀到原来的二倍大,用筷子扎个洞,不回弹就表示发好了。
8.案板上放一些干面粉,将醒发好的面团继续揉,排气。将面团制成若干个面剂子,擀成包子皮。
9.取一个包子皮用左手手掌拖住,中间放入适量肉馅。
10.右手食指和拇指捏住包子皮边开始捏褶,左手手掌适当旋转配合右手捏褶,最后将口收紧捏住,一个包子完成了。
11.以此做好所有包子后,盖上潮湿的布再醒发10分钟左右,蒸锅内加入适量清水,屉上铺好湿一点的屉布,将再次醒发好的包子摆放在屉上,盖上锅盖大火蒸12-13分钟。关火后不要马上揭开锅盖,再利用锅中水的余热虚蒸2-3分钟后再打开锅盖。
12.摆盘,香喷喷,松软可口的包子就做好了。