菊花茄子的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-09-29 10:36:55  阅读:733+ 来源:本站原创 作者:乐基儿

健康功效 酱油:升压、补血、护齿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 长茄子2...

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

长茄子2个酱油1勺
耗油1勺少许
番茄酱1勺相克食物 葱姜末少许
白糖1勺相克食物淀粉2勺

菊花茄子的做法

  • 1.成品

  • 2.成品

  • 3.茄子2个洗净 切成4到5厘米的段

  • 4.切片 不切到底 留1厘米左右不切

  • 5.如图再切

  • 6.这样了

  • 7.放盐 多放一些 放置半小时以上

  • 8.放清水把盐清洗掉

  • 9.使劲儿攥干 越干越好

  • 10.在面粉中抓匀

  • 11.锅中放油

  • 12.油温5成热放茄子油炸

  • 13.炸完后

  • 14.调汁 把所有辅料按用量放碗中 加清水如图

  • 15.把调汁倒入锅中搅拌至粘稠

  • 16.浇在茄子上